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从2012年读大学时就开启了自己的健身生涯，没有想到，摸爬滚打这些年，竟然成为了自己一辈子都值得炫耀的事。六年如一日的坚持训练，养成了一种自制力，而这种超强的自制力，让自己更加轻松自如的掌握自己的生活，也更能控制自己的情绪，在管理身体和自我约束的能力上，也是无可挑剔。

都说，健身的男人才最帅，的确，这话一点也不假，主要是健身的男人更有责任感，更懂得只有不断付出才能赢得尊重，所有的回报都不是一日之功，需要长期不懈的坚持。

练就了满身肌肉，对于他来说，不仅提升了自己的形象，同样也过了自己想要的生活，即便是出去逛街，都要自带健身餐，很少在外面吃饭。不为别的，只为日复一日的训练更有效果。

尽人事，听天命，虽然不求成绩如何，但至于对得起自己的那份认真和努力。健身的结果固然重要，但享受到了其中的过程，才更能体会到酸甜苦辣的滋味。生活本就如此，不必过度苛刻，但对于有关健身的日常，还是要专心致志。既然选择，就应该为此付出，只有懂得付出的人，才更能体会到收获的快乐。