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1996年5月出生的他人在内蒙古呼和浩特，毕业于内蒙古体育职业学院，在校时就是肌肉学霸，凭借自己的实力，夺得了内蒙古首届中蒙大学生比基尼健体先生第二名。对于这个成绩，他觉得是对训练最好的肯定，也是自己在校里赢得的荣誉，为自己顺利毕业选择这个行业奠定了坚实的基础。

现如今进入增肌期，今天晚餐一顿吃了五个巨无霸，用他的话讲，我要当一个可爱的胖子。增肌，刷脂，就是通过一次又一次不断的雕刻，才练就了满身的肌肉，更加棱角分明的好身材，同样，也正因为专注于此，让他全身心的投入，一直都坚持不懈的训练。

一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。训练是一个循序渐进的过程，同样也是一个顺其自然的过程，因为崇尚自然健美，更懂得用最健康的方式锻造更加强势的体魄，不为别的，只为在追求极致的路上，不要迷失了自我。

拖延和等待是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。而训练，恰巧就是和自己一个斗争的过程，因为每一天都练到筋疲力竭，因为每一次训练都练到不能动弹为止，想要放弃的理由有很多种，但坚持的理由只有一个，那就是不枉费青春，不辜负了自己。