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健身最关键的就是热爱和坚持，如果你能做到这两点，无论是健康的身体还是完美的身材全都很简单。健身的好处不胜枚举，不怕你不知道，只怕你不行动。健身动作不一定要多么复杂难度高大上，即使是常规动作，你也能通过坚持练出精彩。

俯卧撑就是最常见的健身动作，无论男女老少全都能轻松上手。也许这对你来说有些平淡无奇，和理想中的健身动作不可同日而语，但今天介绍的这位健身小哥就完全是通过俯卧撑练出的好身材。

如果归纳他成功的秘诀，那就是无论什么场地、不管什么场合，他都可以随时做起俯卧撑。对于一项运动的热爱能深入到骨子里，健康自信的状态可想而知，健身带给他的改变也就不足为奇。这一点从他的好身材就可见一斑。

虽然这种一言不合就开练的状态令人钦佩，但换作自己肯定还要犹豫一下。当你走在路上，健身小哥从你面前走过，突然就自顾自地做起俯卧撑来，你会作何反应？下面小编就来带大家见识一下。

不得不佩服健身小哥的胆量，一对男女迎面走来，男生还正在和女生说着什么。小哥却不管这一套直接就做起俯卧撑来，吓得女生后退了几步，弄明白怎么回事之后，也只能无奈地笑笑，继续走路。

健身小哥的“快闪”式表演还没有结束，迎面看见几个人，直接就进入状态。由于太过投入，甚至给人一种扑过来的感觉，吓得两个女生夺路而逃，而他却若无其事地起身离开。

当然也有佯装镇定的存在。比如这对情侣，就这么默默地见证健身小哥的俯卧撑表演。虽然走过之后也忍不住交头接耳，窃窃私语，但能做到这一点已经相当不容易啦。

健身小哥继续他令人惊吓的出场方式做俯卧撑，而且好像重点针对情侣。看着他略显夸张的俯卧撑动作，这对男女也吓了一跳，女生一个劲地后退，男生直到小哥走远了还一直回头张望。

这一次碰上的男女显然对于健身小哥的举动有些看法，女生直接选择了绕道而行，男生更是没有什么表情。健身小哥估计也觉得这样的反应太过敷衍，象征性地练了两下就走了。

健身小哥对于运动的执着确实值得肯定，可总是这种一惊一乍的方式还是容易让大家另眼相看。这两个女生的反应已经算是正常。

最后这对路人的表现是不是已经开始变得平淡，女生还会张大嘴巴，而男生则是全程保持微笑，对于健身小哥的表演已经见怪不怪。如果是你在街边偶遇“爱演”的小哥，你又会怎么样呢？