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他是哈尔滨体育学院的肌肉型男，人在黑龙江，把健身当成了自己的事业，现如今，全身心投入，用最炙热的情感换来最想要的身材，同样也用挥汗如雨的坚持，练就了一身的肌肉。

他和综艺舞台的宋小宝同名，只是同名不同款，他自称是爱健身的宋小宝，而且还喜欢解释天性，给自己订立了一个目标，就是每年都要解锁一个国家，这样的旅行日常，让他有了一个更广阔的视野，健身，虽然会占用很多时间，但绝对不是生活的全部。

对于他来说，活的真实比什么都重要，多看点儿书，多挣点儿钱，多训会儿练，少想没用的，这种实打实的会安排自己生活的男人，最有魅力，也着实迷人。当你不去旅行，不去冒险，不过没试过的生活，不在工作中提高成绩突破自我，那你的青春还有什么乐趣。