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1991年8月出生的他人在武汉，毕业于武汉理工大学，是典型的理工科男生，不过，他给人的印象着实让人觉得和理工男形象判若两人，尤其是迷上健身之后，更是见识了这种蜕变的力量，现如今成为了一个专业的高级健身私人教练，就是想通过自己的改变带给更多人鼓励。

面对健身，唯有不断的雕刻，才能看到自己最想要的模样。他最满意的地方就是胸肌，霸气十足，健壮到撑破背心，而最牛的绝招就是能够顶住纸杯，而且装上水都不带洒的。充分说明，只要你敢想敢练，就能有令人生羡的气场。

麒麟臂，腹肌，健壮的腿部，都是需要加强的地方，在他看来，一个好的明星私教，最重要的是身体上的协调发展。也正是在练中寻找不足，在不断的提高中对自己的要求更加苛刻，才让更多的人感受到健身的魅力。

所有的种子，破土而出的时候，不会去想，遇到的是风雨还是阳光。健身，就在于你要努力的迈开第一步，成绩和形体，都是自然而然的事。做任何事不要去设想结局，干了才会知道下一步是什么，重点是迈出第一步，所以，如果你也想要改变，不如，先从走去健身房开始。