本期话题:姑娘除了要漂亮 更要有性感的马甲线
马甲线是什么?没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,是平坦腹部的最高境界。看起来很像马甲,因此被称为马甲线。细腰时代已过去,马甲线才是王道。姑娘们,赶紧把你的马甲线露出来。
姑娘除了要漂亮  更要有性感的马甲线
  • 完美好教练 不光要身材好 还要教得好
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    今天推出的这位帅哥,看气质像不像标准的兵哥哥呢?然而,他却是一名真正的兵哥哥,不过已经退役了,现在是魔都有名的健身教练。
不要只提人鱼线,姑娘你欠世界一枚马甲线
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马甲线,是女生平坦腹部的最高境界,它不是一种线,是腹肌的一种形态,又常被称为【川】字腹肌,是肚子中间的三条清晰可见的肌肉分界线,由于形态像马甲穿在身上,因此叫做马甲线。查看全文>>
女人为什么拼了命都要练出“马甲线”?
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一旦有“马甲线”出现,就意味着,你的体内脂肪是合乎标准的,可以胜任所有漂亮衣服,一旦脂肪超标,最快体现的就是腹部肥肉增加,“马甲线”马上就开始模糊了。查看全文>>
如何在夏天来之前 让你的马甲线更性感
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夏天说来就来,不少朋友哦纷纷跑来问,呀肿么办肚子上的一圈又一圈,夏天说到就到了,遮都遮不住了还打算穿美美的露脐装呢。如何在夏天来之前 让你的腰腹变平坦呢?查看全文>>
夏天就是要炫腹!练出马甲线就靠这4招
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女孩们,炎夏来袭,夏天就是绝佳的炫腹好时机!不论是穿上比基尼,还是今年持续发烧的crop top 短版上衣,小肚肚都会出来见客,想要远离松垮小肚肚,在今年夏天尽情玩乐、展现好身材,只要掌握几个锻炼腹部的招式,就可以好好“炫腹”一波啦!查看全文>>
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