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- 本期话题:明明说好一起大肚腩 你却偷偷健身减肚子
- 最可怕的赘肉在哪里?说对了,就在肚子上!想当初大家说好一起大肚腩,但是你们居然偷偷健身减肚子,事到如此,我也只能加入减肚子的行列中,重获性感身材。
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- 麻敏增举重运动员退役后的精彩健身之路
- 10岁举重,举了10年,20岁退役后当上了健身教练一直到现在,也有7年多了,举重运动员坚韧不拔的意志,在他退役后也一直保持着,尽心尽力为学员打造好身材是他一直恪守的使命。
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- 想减掉腹部脂肪,你需要做到这些……
- 相信很多减肥的朋友都有这样的经历:有时候自己运动了一段时间,身体其他部位都有明显的变化了,但是肚子还是那么大,这是为什么呢?因为肚子是人体最容易囤积脂肪,最难减的部位。想减掉腹部脂肪吗? 想。。。。 当然光想不行,咱得有实际行动。查看全文>>