经常听人说:“增肌与性生活是相违背的,要节制”,听后不禁抖三抖,那意思要增肌的话还必须禁欲?
深蹲能够练到整个身体,深蹲不仅锻炼股四头肌、股后肌群和小腿的肌肉,他们还对整个身体创造了理想的环境。 释放睾丸激素和生长激素,蹲为整个身体在训练的时候,提供一个高度合成代谢的环境。 如果你想增加肌肉和力量,不练深蹲怎么行?
睪固酮可以增加肌肉量,还能提高性欲和改善勃起功能。
男人深蹲让女人受不了,女人深蹲让男人受不了!深蹲能提高性能力。所以,在日常的训练当中,进行腿部的力量训练是必不可少的!
地址:广州市天河区大观中路3号创智创意园410电话:020-37266323
粤ICP备09169485号 Copyright © 2008~2024 广州杰士路信息科技有限公司 All rights reserved